La Fugue
Italian Glow
Beauté, peau, alimentation, attitude, activité physique, tout est lié ! Un cocon bienveillant purement inspiré du lifestyle italien pour vous donner l’envie d’activer des changements au quotidien, en douceur.
14-16 avril 2023
Ralentir,
écouter son corps,
apprivoiser son assiette,
se respecter.
Un trio d’experts de choc, cosmétologue, slow life coach et chef holistique toscans pour adopter une nouvelle routine italienne Corps & Esprit. Des ateliers et moments italiens de pur plaisir, dans un lieu extraordinaire, pour réfléchir en profondeur au respect que l’on se porte, aux micro-actions que l’on souhaite amorcer et à cette vie nouvelle à portée de main.
Sur 3 jours, le groupe de fugueuses enchaînera des « tableaux » (comme j’aime les appeler !) pour échanger et se reconnecter à elles-mêmes. Pour ce faire, chaque jour, un atelier ou une rencontre sera proposé ainsi que des surprises pour vivre ce long week-end comme une fête !
Au programme des festivités, un concentré de joie de vivre à l’italienne :
– Une sororité extraordinaire, des échanges sans jugement et dans la bienveillance
– 3 jours dans un château du XVIII° siècle au cadre exceptionnel à 30 minutes de Florence
– Une nature qui émeut, des champs d’oliviers, des vignes, balades et grande respiration !
– Plusieurs moments avec une SLOW LIFE coach, entre yoga doux et pleine conscience devant l’assiette
– Mon gourou de la peau, Roberto Bonfanti pour une masterclass beauté In&Out et des rencontres individuelles
– Une cheffe holistique toscane, pour une cooking class sur les secrets de la diète italienne
– Du bon sens et des conseils pratiques pour le quotidien
– Beaucoup de nourriture italienne délicieuse (évidemment !)
Le format sera un week-end de 3 jours (une seule journée à poser) vendredi-samedi-dimanche, du 14 au 16 avril 2023 (démarrage de la fugue vendredi à 14h, fin dimanche vers 16h). L’occasion de penser à vous, rien qu’à vous, le temps d’un week-end !
Pour plus d’infos, écrivez-moi à [email protected]
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Par Ali
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